防輻射湯水
這幾天情緒低落得很，深感人生無常，本來興高釆烈的計劃了四月初去九洲自駕遊觀櫻花，一場天災，也得取消計劃。
看到那大自然的震憾，心感人生無常，也擔心在日本的朋友，抑鬱了幾天！
看到有人為了捨不得數千元機票堅持要赴日旅行，還理直氣壯的說政府會派專機接他們回港，又有理怨不發黑色旅遊驚報，讓他們沒保險賠償，是政府迫他們赴日旅遊…
看到有人搶日本貨、搶鹽、搶奶、搶米、搶……
真是憤怒得很，人性何時變得如此醜陋!!!
難道不能為自己身處無災無患而感恩嗎？
僅請各位好友，好好珍惜眼前所有，好好的活在當下！
為我們擁有的一切，深深的感恩！
保健湯方
這幾天，身邊的朋友都問我可有預防輻射的食品。搜了一大疊的書，也沒提及這方面的食品。看了不少專家的意見都倒像是沒有什麼能做的。
只有在保健邏輯性的思考，就如處理排毒、去濕清熱的飲食保健方，心想疏肝、清熱、排毒、去濕明目的應能幫上一把。
建議：
都是春天時分去濕清毒的湯水。
花旗蔘、石斛、龍眼肉煲豬骨湯
紅景天、黃精、麥冬、紅蘿蔔煲豬骨湯
琥乳靈芝、龍眼肉煲豬骨湯
伏神、雜豆、薏米、紅蘿蔔豬骨湯
五指毛桃、紅蘿蔔煲雞湯
薏米、沙蔘、玉竹、百合煲豬骨湯
柴葛、防杞、赤小豆、薏米、煲豬骨湯
天冬、麥冬、生地、熟地豬骨湯
莧菜根、紅蘿蔔、豬骨湯
減低輻射湯水 --- 高碘 (Iodine) 的湯：
特別適合電腦、電話一族
昆布、海草、大生地、水牛皮煲豬踭湯
紫菜、淡菜肉碎湯
菊花、杞子煲魚湯
茶方：
多飲綠茶
菊花、麥冬、杞子焗茶
五味子蜜糖
槐花炒米茶
菊花、龍眼肉炒米茶
石斛、龍眼肉煲水
赤靈芝、龍眼肉煲水
蒲公英茶
七花茶
鼻敏感湯：
連飲數天，會有改善。
莘夷花、木棉花、紅蘿蔔煲豬骨湯
莘夷花、雞蛋花、紅蘿蔔煲豬骨湯
莘夷花、槐花、薑、紅糖、煲雞蛋
莘夷花、雞蛋花、煲雞蛋
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